Mes Services
1.
Consultations
Individuelles
J'offre des sessions individuelles pour les clients désirant une approche personnalisée. Durant ce processus, nous travaillons ensemble à développer des habiletés mentales et à implémenter des stratégies qui sont spécifiques au contexte du client.
Il est important de noter que la participation active et l'engagement du client sont nécessaires pour pouvoir observer des changements optimaux.
Les consultations individuelles peuvent prendre place en personne ou via Zoom.
2.
Sessions de
Groupe
Des sessions de groupe sont disponibles pour des personnes qui opèrent dans des contextes similaires.
L'objectif est d'encourager la pensée critique et la réflection personnelle à travers des discussions de groupe.
Les sujets sont sélectionnés selon les besoins des participants. Bien sûr, la participation de chaque membre est requise pour pouvoir générer des conversations significatives et productives.
La taille du groupe peut varier de 4 à 10 individus.
3.
Ateliers
J'offre des ateliers pour des grands groupes d'individus.
Le but premier est d'enseigner les concepts généraux reliés à une habileté mentale spécifique ou un sujet de psychologie de la performance.
Les ateliers peuvent couvrir une habileté mentale comme la fixation d'objectifs ou un sujet plus précis tel que le retour au sport après une blessure grave. Ceux-ci sont sélectionnés d'avance basé sur les besoins du groupe.
Un minimum de 10 participants est requis pour les ateliers.
4.
Fonctionnement Optimal d'Équipe
J'offre des services aux équipes et organisations qui désirent optimiser leur fonctionnement, ce qui pourra engendrer des effets productifs sur la performance d'équipe. Ce processus s'étale sur l'année complète et a pour but d'explorer la dynamique de groupe et d'implémenter des stratégie qui l'amélioreront. Les éléments suivants sont des exemples de sujets qui peuvent être abordés: communication, leadership, résolution de conflits, clarté de rôles, culture, etc.
La majorité de mon travail se fait dans le contexte de performance lui-même, que ce soit pour de l'observation ou pour des interventions.